Coluna saudável e postura direta? Exercícios de retorno v3.3 (Premium) Apk

Os humanos são tão jovens e saudáveis quanto sua coluna vertebral é flexível. Hoje, o problema da dor muscular nas costas e a má postura são muito comuns. É muito importante ter uma coluna saudável. Nossos treinos musculares nas costas são o que toda pessoa ocupada precisa. Vamos fazer um experimento: levante-se, mantenha as pernas …

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